no ale

no ale Charon słuchaj....chyba nie jest normalne unikanie np. jabłek.... ktoś mówi chcesz jabłko ?? a ty "nie soryy fruktoza, odłoży mi się" no soryy

No, walka z Chisorą to już jest jakiś sprawdzian. Imo Fury bardziej sprawdzony, choć Perez ładnie poskładał Fieldsa (no ale to nie klasa Chisory...chyba)

->obli: 150g białka to max? Sama mi doradziłaś 160g (2 strony temu) - fakt, przyznaję, że mi się pomyliło i próbowałam wyliczeń dla 180g, ale teraz sprawdziłam i się upewniłam: wyliczyłaś mi 160B/120W/80T. Mam zejść do 150? Co do treningu, to nie przewidziałam przerwy w parze, bo wcześniej napisałaś mi tak: "robisz A1 A2 przerwa A1 A2 [...]

Nelson i Gonzaga to dobre opcje, ale Bigfoot jeśli przegra z Overeemem to też by była dobra opcja zwłaszcza, że się nie lubią i bad blood by była.. no, ale mimo, że Bigfoota nie lubię to po wp******u od Reema przyda mu się ktoś na odbudowanie a nie 4 porażki ze ścisła czołówką na 1 wygraną, zakładając, że tak by było a kasy takiej jak JDSa nie ma [...]

Rockel 1.5 tygodnia przed. Moim zdaniem wygrana w kieszeni. No ale zobaczymy jak na scenie sie bedzie prezentowal. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7effe5edc7594812b415cb5dd05e5671.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ba4ec88671844be8f3013467f931ba5.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-11-25 15:00:38

dłużej, ale dawek nie zmniejszać, i tak wbijesz tą dekę, ale miej potem żal tylko do siebie, bo nie wykorzystasz pewnie nawet 50% takiego połączenia patrząc chociażby po wynikach siłowych, no ale Twój wybór

Dzięki za info......Dał bym wam Sogi, (niektórym osobom już dawno) no ale niestety nie mam aboanmentu.....

qrffaaa rozciagam sie juz tak dzien po dniu tydzien, wczesniej rozciagałem sie niesystemantycznie no ale sie rozciagałem, kiedys (moze 3 miesiace temu) zmiezyłem soebie z ciekawosci jaki mam max. naciag wyszło 35cm , ostatnio znowu zmiezyłem i co..i to samo 35cm, niewiem co mam teraz robic, czytałem wczesniej ze moze tez takie cos wywołane [...]

Ja jeszcze nie umiem i nie próbuje narazie!! Czekam do lata i wtedy na palży sie naucze(jest unas taka maga wszyscy tam cwicza bo jest tak fajnie staroma)!! No ale do fiflaka to trzeba dobrze mostek umiec chyba!! I wiesz na piasku najlepiej bo w domu to sie jeszcze połąmiesz!! Kolega mi mówił ze taki jego kolega robiła wałsnie fifl.. i spadł na [...]

brawo za inteligencje ... kcal sie nie liczy w alkocholu browar zdrowszy no i slabszy bo np 5 % alkocholu a nie 40 ... wybacz ale ja kiedys jak pilem to patrzalem na kcal bo sie odchudzalem a po 2. po piwie mniej kopie niz po wodce. No ale skoro piwo zdrowsze to pij piwo.

Smietankowy i cappuccino owszem zwlaszcza dla ludzi ktorzy lubia kawe no i ten yogurtowo-wisniowy Faku ... no ale ekhm no kufa gdzie ja ta lape tam bede pchal...nie lubie tak, jest to conajmniej malo estetyczne... a podwieszenie miarki do wieczka ewentualnie przyczepienie jej z boku pudelka byloby dobrym rozwiazaniem...

No ale jeść 3x dziennie pierś z kurczaka lub w ogóle mięso to trochę dużo kasy wychodzi ale zobaczymy najwyżej będę zmieniać raz to raz to. Ja właśnie nie wiem co robić sam z sobą i ludzie się śmieją hehe. Jako tako gruby nie jestem tylko zbity ale brzuch spory , także słowo redukcja mnie trochę odstrasza bo nie chciałbym gdzie indziej schudnąć. [...]

No to orzeszków widzę sporo, będzie z czego wybierać. Dzięki za linka do ryb, śledzia, łososia, mintaja, sole czy tuńczyka nie z puszki chętnie zjem :P No, ale ogólnie ten serek wiejski jako jeden z elementów kolacji zły nie będzie chyba? Nie jako główny/podstawowy składnik. Jakoś już sobie wbiłem do głowy, że najlepiej na kolacje albo [...]

a ja najchetniej bym spal tak dlugo az oska by mnie budzila no ale bylo minelo, moze kiedys do tego sie wroci poki co spie 4-5h moim celem jest bak snu - zupelne zero, jeszcze do konca nie wiem jak to osiagnac, ale prawdopodobnie kiedy ustabilizuje sobie czas w ciagu dnia zaczne zmniejszac ilosc snu o minute dziennie az nie moge sie tego doczekac [...]

no prosze prosze... ja takze dostalem mail ze zamowienie zostalo zrealizowane (od pani Agnieszki ;P) ale czekalem na to dluugo.. nawet po tym jak wyslalem do nich mail'a ze cos jest nie tak, no ale dozekalem sie dostalem mail'a teraz czekam na przesylke (pisali ze wyslali 02.01.02) mysle ze powinna byc na dniach... co do Buchaczi: heh, napewno [...]

no może i jest sprzeczne ale nie wiem jak to napisać że biceps klatka wszystko rośnie , siły dochodzą a nie jest to jedną wielką masą tylko jak napne biceps od razu widać klatka piersiowa rowniez wydaje mi sie chyba dobrze rozwinieta moze nie mega bomba no ale widac wszystko bez napinania

[...] sie wylacznie na rehabilitacji i odpoczynku jest jeszcze szkola/praca, spore koszty (nie zawsze wszystkie zabiegi, ktore chcielibysmy wykonac pokryje ubezpieczenie) itp no ale musisz walczyc. Czasu absencji nikt nie wywróży - nawet patrząc na profesjonalistów widać, że przeważnie wracają po pół roku, ale taki Garguła np półtora roku absencji [...]

Witam ponownie, Dostałem w końcu exe z EP 20mg (miała być apteka ale się nie wybredza) 3 dni po jednej tabletce i później po pół tabletki co 3/4 dni i za tydzien badania ? I mam Pytanie odnośnie dawek, chciałem trzymać testa max 1,5x norma No ale na start wbiłem kilka razy te 200 co 5/6 dni i i wynik 2,5k testa. Zmniejszyć do połowy? Gdybym miał [...]

No pewnie łatwo się domyśleć, że to co mi pisaliście nic nie wnosi do sprawy, nie chodziło mi o działanei kreatyny na wątrobe... a o cykl z dekadurobolinu.... Deka zła na pierwszy cykl... no ale to właśnie ją mam i ucieszyłbym się z jakiś konkretów...

Nie lubie konfidencji i podpuszczania "A co o nim myslisz?" No, ale tu wlasnie kobiet nie rozumiem Paaaaah.